Succesverhalen

’Het is soms lastig om gemotiveerd te blijven en consequent te sporten. Voor ons werkt personal training daarom heel goed, je wordt echt gemotiveerd en de begeleiding is heel persoonlijk. Daarnaast is het extra leuk om dit samen met je partner te kunnen doen, dit zorgt voor nog een stukje extra motivatie!’’ ‘’En met Nick als trainer is dit echt een feestje: wij kijken er iedere week naar uit.

Sinds corona werken mijn vriend en ik beiden vanuit huis, waardoor wat extra beweging meer dan welkom was. Zelf heb ik een abonnement bij de sportschool, maar hier miste ik iets van een bokselement. Boksen wilde ik al langere tijd erg graag, want hiermee kun je al je energie kwijt en het is echt de […]

‘’Met nog een paar maandjes te gaan in me zwangerschap, voelde ik me totaal niet klaar voor de bevalling. Door COVID had ik geen enkele babyklas kunnen doen (behalve digitaal) en was ik bang niet fit genoeg te zijn. Me vriend moest revalideren na COVID en we besloten samen een PT te nemen.   Wat […]

De trainingen hebben mij mijn zelfvertrouwen en het plezier in sporten weer teruggeven. Ik heb mijn belangrijkste doel bereikt, namelijk weer lekker in mijn vel zitten

’Na een halfjaar vol vervelende gebeurtenissen zat ik niet lekker in mijn vel en besloot ik eind februari dat het anders moest. Het belangrijkste doel voor mij was weer lekker in mijn vel komen te zitten. Daarnaast wilde ik weer kunnen vertrouwen op mijzelf en mijn eigen kunnen.  Sporten is mijn belangrijkste uitlaatklep dus besloot […]

“Met minder trainen behoud ik hetzelfde resultaat”

“Als ondernemer ben ik veel in de weer en maak ik vaak lange dagen door achter de pc. Ik ben mij er daarnaast van bewust dat gezond eten, gericht bewegen en rusten erg belangrijk is om een fit lichaam en dus een goede kwaliteit van leven te hebben. Jeffrey helpt en stuurt gericht bij alle […]

Trainen tijdens de zwangerschap

Klik om een filmpje te zien van haar voorbereiding ‘’Dankzij gericht te trainen, heb ik tot bijna het einde van beide zwangerschappen door kunnen sporten. Een kleine twee maanden na mijn bevallingen, kon ik alweer rustig beginnen met trainen. Hierdoor voelde ik me snel fitter worden, zowel fysiek als mentaal. ‘’

“En voel ik mij een stuk zelfverzekerder”

“Ik ben meer dan 10 kilo afgevallen en heb veel meer spiermassa opgebouwd. De motivatie om door te gaan en mijn streefgewicht te bereiken wordt groter, nu mijn doel steeds meer in de buurt komt.” Larissa Veltman (Student)

’Sinds ik in augustus 2020 gestart ben met personal training met Mieke voel ik mijzelf fitter en sterker. Het is een mooie bewustwording om te kunnen aangeven dat ik mijzelf stiekem nog nooit zo fit gevoeld heb als dat ik nu doe.

’Na een training vroeg Mieke of ik mijn succesverhaal wilde delen, waarop mijn eerste reactie was: “Mijn succesverhaal? Maar ik ben tijdens (door) deze trainingen helemaal niet afgevallen, hoe kan mijn verhaal dan een succesverhaal zijn?” Waarop Mieke (terecht) aangaf dat succes niet alleen in afvallen en gewichtsverlies zit. Waar ligt mijn succes dan wel? […]

“Tot mijn 50ste nooit aan sport gedaan.”

“Train nu alweer 5 jaar iedere week met Jeffrey: best decision ever!” Beatrice Bernini (Head of Education, Faculty of Humanities UvA)

‘’Ik heb een hekel aan sporten. Altijd al gehad…”

‘’ Ik heb een hekel aan sporten. Altijd al gehad… spijbelde al bij de gymles op de middelbare school. Maar ja, het is wel gezond. Dus na een aantal mislukte pogingen zoals groepslessen, pilates en rennen ben ik een paar jaar geleden begonnen bij Visser Health, met een personal trainer. En dat werkt! Mijn trainer […]

‘’En ik kan je wel vertellen dat het mij uiteindelijk is gelukt om 22 kilo kwijt te raken…. wat niet te geloven is als ik erover nadenk!’’

Succesverhaal Nada Abu De laatste dag van 2018 was misschien een van de belangrijkste dagen in mijn leven. Op dat moment heb ik besloten dat ik in het jaar 2019 het perfecte lichaam moest krijgen waarvan ik mijn hele leven droomde. Op de eerste dag van het nieuwe jaar ben ik op dieet gegaan en […]

Gratis proefles

Meld je vandaag nog aan voor een gratis proefles/intake