Mijn naam is Lianne van Houten en ben sinds juni 2019 bij Visser Health Coach werkzaam als personal trainer.

 

Al van jongs af aan ben ik verslaafd aan sporten, onder andere racketsporten. Zo ben ik begonnen met squash, maar vervolgens heb ik de overstap gemaakt naar badminton. Ik heb competitie gespeeld in Leiden en in Den Haag en speelde onder andere samen met Mark Caljouw (de huidig nummer 1 van Nederland). Naast badminton ben ik ook gaan fitnessen om zo nog beter te presteren op de baan. Vanaf dat moment begon mijn passie voor fitness. Door te gaan fitnessen heb ik kunnen ervaren wat deze geweldige sport allemaal voor voordelen oplevert, zowel voor mijn prestaties op de badmintonbaan als voor mijn fysieke en mentale gezondheid.

Ook rijd ik al van jongs af aan paard. Met paardrijden merkte ik ook dat fitness mijn prestaties op mijn paard heeft verbeterd, met name mijn houding, mijn zit en mijn balans.

Ondanks mijn liefde voor fitness heb ik hiervan niet direct mijn beroep gemaakt. Zo heb ik eerst mijn mastertitel in het Arbeidsrecht behaald en vervolgens een aantal jaren als arbeidsrecht-jurist gewerkt. Uiteindelijk heb ik toch besloten om van mijn fitness-hobby mijn beroep te maken. Sinds juni 2017 ben ik begonnen als personal trainer bij een sportschool in Leiden.

Tijdens mijn trainingen probeer ik mijn passie voor fitness over te brengen aan mijn klanten. Ik hoop daardoor mijn klanten ook enthousiast te maken zodat zij met veel plezier hun doelstellingen kunnen bereiken en behouden.

Het mooie aan mijn beroep als personal trainer vind ik de band die ik met de klant opbouw en dat ik samen met de klant mag werken aan hun betere versie, zowel fysiek als mentaal. Resultaten zien is hard werken, maar als we de weg ernaartoe samen bewandelen komt het vast en zeker helemaal goed!

Opleidingen

  • Personal Trainer
  • Fitvak A & B
  • EHBO/ BHV
  • Krachttraining voor ruiters
  • Workshops/ clinics intern Visser Health Coach

Werkervaring

  • Personal Trainer/ Coach Visser Health Coach
  • Personal Trainer bij Jetts
  • Fitness instructeur
  • Krachttrainster voor ruiters in de paardensport