Hallo mijn naam is Mieke Wormgoor.

Ik kom uit een zeer sportief gezin van zes waarin ik samen met mijn broers veel uiteenlopende sporten heb mogen proberen. Helaas hield ik het vaak na een seizoen wel weer voor gezien en zocht ik naar iets nieuws om te ontdekken. Tot dat ik tijdens mijn eerste CIOS-stage bij een Noordwijkse CrossFit box terecht kwam. Ik had er nog nooit van gehoord en mijn broers waarschijnlijk ook niet. Ik was verkocht vanaf de eerste dag. Ik had het eindelijk gevonden, Crossfit is mijn passie!

Lang heb ik sport gezien als het ultieme doel en wilde ik de wedstrijd altijd winnen, de wedstrijden tegen anderen maar vooral de wedstrijd tegen mezelf. Tijdens het vele trainen en de harde strijd realiseerde ik me dat topsport misschien niet mijn doel is maar eigenlijk het middel om veel grotere persoonlijke doelen te halen. Ik ben anders naar trainingen gaan kijken en heb me verdiept in het functionele aspect van trainen vertaald vanuit het leven buiten sport om. Ik maak nu andere overwegingen, train met veel meer plezier en blijf mezelf steeds breder ontwikkelen als sporter en als personal trainer.

Ik vind het niet alleen leuk om me volledig te focussen op het sportieve doel van een sporter maar verdiep me ook raag in zijn of haar persoonlijke loopbaan bij het behalen van wat wij noemen ‘wellness, fitness en health’. Deze uitdaging drijft mij als gepassioneerde personal trainer en coach.

Opleidingen:

  • CIOS Haarlem niveau 4
  • Fitness A en B
  • CrossFit level 1 trainer
  • Gladiator bootcamp instructeur
  • HSL Toegepaste psychologie in opleiding
  • EHBO & BHV

Werkervaring

  • Visser Health Coach, Personal Trainer
  • Thea Hoogervorst, Personal Trainer
  • Buitenlandse stages, Crossfit en gymdocent
  • Gymbox Noordwijk, Crossfit en Crossfit-kids
  • Azzurro wellness, fitness instructeur