‘’Na drie zwangerschappen en de jongste inmiddels een jaar oud, was het voor mij tijd om het sporten weer op te pakken. Het was een hele tijd geleden dat ik echt gesport had en de motivatie was ver te zoeken. Dus ben ik samen met een vriendin gestart met PT bij Jeffrey. En met super resultaat: na 4 maanden op mijn streefgewicht en ruim 7 kilo er af!
Elke week trainen met persoonlijke begeleiding en effectieve oefeningen zorgde voor snel resultaat, een goede stok achter de deur (en spierpijn haha). Door de combi van de voedingsapp en de trainingen ben ik niet alleen afgevallen, maar ook weer fitter en sterker geworden, en weer zin om te sporten. Dit is iets wat ik nu ook goed zelf kan volhouden. En deze zomer trots in bikini :)’’
Groetjes Dorien
